Schlaflosigkeit beenden - dein Weg zur inneren Ruhe

Schlaflosigkeit beenden – dein Weg zur inneren Ruhe

Das 60 Minuten intensiv Training um dein Gedankenkarussell zu stoppen, dein Nervensystem in Balance zu bringen und dich selbst wieder zu spüren – für regenerierenden Schlaf und echte Lebensqualität.

Online-Präsentation - Schlaflosigkeit beenden

Freie Plätze 90 / 200

Beruhige dein Nervensystem – und finde endlich tiefen, erholsamen Schlaf ohne Medikamente.
Stoppe das Gedankenkarussell – und schalte deinen Kopf zuverlässig in den Ruhemodus.
Verstehe die wahren Ursachen deiner Schlafprobleme – und löse sie gezielt an der Wurzel.
Lass los, was dich innerlich wach hält – und finde zurück zu dir und deinem Körper.

Was du in meinem kostenfreien Online‑Workshop lernst

Mit meinem Online‑Workshop „Schlaflosigkeit beenden – dein Weg zu innerer Ruhe“ bekommst du eine klare, sofort umsetzbare Methode an die Hand, mit der du wieder tief, erholsam und ruhig schlafen kannst — ganz ohne Medikamente, komplizierte Hilfsmittel oder jahrelange Therapien.

Schnell startklar - nachhaltige Wirkung

In nur etwa 30–40 Minuten bekommst du alle Infos und Werkzeuge, die du brauchst — für spürbare Entlastung noch in dieser Nacht.

Der Workshop eignet sich für alle, die wenig Zeit haben, aber großen Wert auf echte Veränderung legen: Menschen mit stressigem Alltag, Eltern, Berufstätige, Kreative, Querdenker und alle, die genug vom Grübeln und Nächte zählen haben.

Ganzheitlicher Ansatz – Körper, Geist und Seele

Du lernst nicht nur Entspannungstechniken — du verstehst, warum Schlafprobleme entstehen: im Zusammenspiel aus Nervensystem, Gedanken, Emotionen und Lebensstil.

Du bekommst Tools an die Hand, die langfristig wirken — damit dein Schlaf nicht nur ein „Projekt“ bleibt, sondern wieder dein natürlicher Lebenszustand wird.

Die Anmeldung ist kostenlos, Zugangsdaten werden direkt per E-Mail zugesendet
Schritt-für-Schritt-Anleitung die du sofort umsetzen kannst - mit minimalen Zeitaufwand
Das Training wird in Deutsch abgehalten und einfach und leicht verständlich
Du brauchst kein teures Equipment – dein Körper und dein Bewusstsein sind alles, was du mitbringen musst.
Das Training ist live und wird über Zoom durchgeführt. Zoom ist ein einfaches Meeting Tool über welches ich den Teilnehmern den Bildschirm mit Präsentation und Live Beispielen teilen kann

Im kostenfreien Online Training lernst du :

Das Wichtigste, wenn dein Kopf nicht abschalten kann

Du lernst, wie du deinen Geist beruhigst, mentale Unruhe entlädst und endlich wieder in den Zustand kommst. indem Einschlafen leicht wird - ganz ohne Druck , ganz ohne Kampf.

Wenn du schon alles Probiert hast und nichts geholfen hat

Im Online-Training zeige ich dir, wie du zurück zu dir findest – wie du wieder fühlst, was du brauchst, wie du lernst, loszulassen und dich innerlich sicher zu fühlen, unabhängig vom Außen.

Die 3 Geheimnisse, warum dein Körper dich wach hält

Wie du dein überreiztes Nervensystem auf sanfte Weise beruhigst – mit einfachen, effektiven Techniken, die tief wirken. Damit dein Körper wieder weiß, wie sich echter, tiefer Schlaf anfühlt.

Du nur mehr funktionierst – aber dich nicht mehr spürst

Bekommst du eine magische Methode, die dort ansetzt, wo andere aufhören: in deinem Nervensystem, deinem Unterbewusstsein und deinem Energiesystem.

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Einschlafprobleme? Diese Trancereise beruhigt dein System und senkt deinen Cortisolspiegel.

Kurze geführte Einschlaf-Meditation – mit sanfter Hypnosewirkung für sofortige innere Ruhe
Lass dich liebevoll in den Schlaf begleiten – ohne Druck, ohne Grübeln, ganz bei dir.
Ideal, wenn dein Kopf nicht abschalten will und du dich nach innerer Stille sehnst.
Grübeln stoppen & Sorgen loslassen – auch bei sensiblen, überreizten Nervensystemen
Cortisolspiegel senken & Stress abbauen – ganz ohne Medikamente
Aktiviere deine natürliche Entspannung – wissenschaftlich fundiert und sanft wirksam.
Zirbeldrüse aktivieren & Melatonin fördern – für tiefen, natürlichen Schlaf
Unterstütze deinen Biorhythmus und bring Körper & Geist in ihren natürlichen Schlafmodus zurück.Einschlafen statt wach liegen – ideal bei Einschlafproblemen, Unruhe & mentaler Erschöpfung
Spüre, wie du Schritt für Schritt loslässt – und die Nacht wieder zur Kraftquelle wird.

60 Minuten, die deine Zukunft verändern werden!

Nach diesen 60 Minuten meiner Online-Präsentation, wirst du ein Werkzeug in der Hand haben, dass dir sofort und effektiv hilft aus deinem Schlafproblem eine Ruheoase machen kann. Tiefer Schlaf. Innere Ruhe.Sind dann kein Fremdwort mehr sondern wieder Realität, da du verstanden hast warum:-).

Und der schönste Gedanke: Du musst dafür nicht perfekt sein. Du darfst einfach wieder du sein.

Endlich abschalten: Du verstehst, warum dein Kopf nachts nicht zur Ruhe kommt — und bekommst eine sofort anwendbare Technik, um das Gedankenkarussell zu stoppen.
Nervensystem beruhigen: Du lernst, wie du dein überreiztes Nervensystem sanft herunterfährst — damit dein Körper automatisch vom Stress‑ in den Schlafmodus wechselt.
Tief und erholsam schlafen: Du erfährst, wie du wieder in einen natürlichen, regenerierenden Schlaf findest — ohne Pillen, ohne Apps, ohne Kampf.
Mentale Klarheit & innere Ruhe: Du befreist deinen Geist von innerer Unruhe, Angst oder Grübeln — und erlebst mentale Gelassenheit, selbst wenn dein Alltag stressig ist.
Mehr Energie und Lebensfreude: Du wachst morgens erholt, klar und kraftvoll auf — statt müde, gereizt und leer. Dein Tag fühlt sich leichter an.
Frieden mit dir selbst: Du löst emotionale Spannungen und innere Blockaden — und findest inneren Halt, Sicherheit und Ruhe, unabhängig von äußeren Umständen.
Sofort umsetzbar & alltagstauglich: Du bekommst einfache, praxisnahe Werkzeuge, die du sofort nach dem Webinar einsetzen kannst — ohne große Vorbereitung, ohne Spezialwissen, ohne zusätzlichen Aufwand.

Was die Praxis von Dagmar wirklich auszeichnet, ist die einfühlsame und professionelle Betreuung, die sie bietet. Sie nimmt sich Zeit, um auf die individuellen Bedürfnisse jedes Kunden einzugehen, und schafft eine unterstützende und wohlwollende Umgebung, in der echte Veränderung möglich ist.

Dagmar hat ein umfangreiches Fachwissen, das sie mit großer Begeisterung und Emphatie vermittelt. Vielen Dank für diesen sehr inspirierenden Vortrag, ich kann sie unbedingt weiterempfehlen!

Guten Morgen Dagmar, ich wollt dir sagen, dass dieses Fremdgefühl weggegangen ist. Immer wenn ich in der Nacht aufgewacht bin hab ich meinen Anker gedrückt und Liebe gespürt. Danke dir Vielmals, ich war schon echt verzweifelt. Ich danke dir wirklich.

Durch ihre Botschaft habe ich gelernt, wie wichtig Selbstliebe für ein erfülltes Leben ist. Sie hat mir gezeigt, wie ich meine Gedanken und Gefühle so umgestalten kann, dass sie mich unterstützen, mein Traumleben zu verwirklichen. Ihre Expertise hat mir neue Wege eröffnet, um mein volles Potenzial zu entfalten.

Hallo Dagmar, habe mir gerade wieder deine Hypnose angehört und hab mich so entspannen können, dass ich sogar eingeschalfen bin.

Liebe Dagmar, durch dich und deine großartige Arbeit, weiß ich jetzt warum viele Dinge in meinem Leben so sind. Deine Trancereisen sind einfach mega und ich nutze sie wirklich viel! Danke dass du mir immer weiterhilfst ich dich jederzeit kontaktieren kann! Ich bin wirklich dankbar, dass ich dich und deine Arbeit kennengelernt habe!

Ich bin Dagmar Zinner – und ich begleite dich auf dem Weg zurück zu dir selbst

Ich bin Mentorin für körperliche, geistige und seelische Transformation – und begleite Menschen, die sich nach echter innerer Ruhe, Klarheit und einem liebevollen Umgang mit sich selbst sehnen.

Als Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin,

Dipl. Humanenergetikerin und HypnoMasterin schöpfe ich aus fundiertem Wissen, sanften Methoden und tiefer Intuition.

Ich glaube daran, dass Schlaf mehr ist als Erholung – er ist ein Weg zurück zu dir selbst.
Diese Einschlaf-Meditation ist deine Einladung, loszulassen, dich selbst zu spüren und mit jeder Nacht ein Stück heiler zu werden. Wenn du nicht länger nur funktionieren willst – sondern fühlen, atmen und ruhen – dann bist du hier genau richtig.

Dagmar Zinner

Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin, Hypnomaster, Dipl. Humanenergetikerin

Jetzt kostenlos am online Training teilnehmen

Bis Ende Jänner 2026 biete ich dieses Training für alle Kunden und Interessenten kostenlos an (Normalpreis 79,00). Nach der Anmeldung wird direkt ein Zugang zum Online-Training per E-Mail zugesendet. Zur Teilnahme braucht es lediglich ein Computer mit Internet und Lautsprecher (Audioausgang) und einem Mikrofon.

Stoppe dein Gedankenkarussell vor dem Einschlafen
Entdecke die wahren Ursachen deiner Schlafprobleme
Erlebe, wie du mit einfachen Ritualen und neuen Gewohnheiten energetische Blockaden löst und deinen Schlafmodus aktivierst.

Lerne, wie du dein überreiztes Nervensystem regulierst
magisches Tool für Soforthilfe
Einfach & schnell umsetzbar

Online-Präsentation - Schlaflosigkeit beenden

Freie Plätze 90 / 200

Beruhige dein Nervensystem – und finde endlich tiefen, erholsamen Schlaf ohne Medikamente.
Stoppe das Gedankenkarussell – und schalte deinen Kopf zuverlässig in den Ruhemodus.
Verstehe die wahren Ursachen deiner Schlafprobleme – und löse sie gezielt an der Wurzel.
Lass los, was dich innerlich wach hält – und finde zurück zu dir und deinem Körper.